Gdzie się podziało moje dzieciństwo? – pytają Dorosłe Dzieci Alkoholików

Syndrom DDA może dotyczyć nawet 40 proc. dorosłej populacji Polaków. O dorosłych dzieciach alkoholików piszą autorzy w dwóch częściach książki "Gdzie się podziało moje dzieciństwo", która pod redakcją Piotra Żaka ukazała się nakładem wydawnictwa Charaktery, w serii "Psychologia w działaniu".

Dorosłe Dzieci Alkoholików to osoby pochodzące z rodzin nadużywających alkoholu. To dorośli, którzy musieli zbyt wcześnie dorosnąć, tracąc dzieciństwo przez problem alkoholowy rodzica. Syndrom DDA jest także nazywany współuzależnieniem.

Państwowa Agencja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych szacuje, że w Polsce żyje prawie 4 miliony dzieci, których rodzice nadużywają alkoholu, i około 1,5 miliona dzieci alkoholików. – Kiedy dorosną, część z nich zacznie pić, część zwiąże się z osobami uzależnionymi, a pozostałe starannie będą unikać myślenia o tym, co wydarzyło się w ich dzieciństwie – uważa Marzena Kucińska. Jak dodaje w książce „Gdzie się podziało moje dzieciństwo”, DDA stanowią ok. 40 proc. dorosłej populacji Polaków.

– Ponieważ większość dzieci alkoholików zachowuje się w sposób społecznie akceptowany, ich problemy bywają niezauważane i ignorowane, także przez nich samych – wyjaśnia w książce Agnieszka Widera-Wysoczańska.

Autorzy tej dwuczęściowej publikacji starają się odpowiedzieć na wiele pytań dotyczących życia i problemów, z jakimi zmagają się dorosłe dzieci alkoholików.

Kim są Dorosłe Dzieci Alkoholików? W jakim sposób dorastanie w rodzinach alkoholowych ukształtowało ich dorosłe życie? Jakie są ich emocje, odczucia, doznania, wybory? Dlaczego doświadczają tak silnego wstydu, lęku, smutku? Czy powinny szukać pomocy? A jeśli tak, to gdzie i jakiej? Na te i wiele innych pytań odpowiadają specjaliści od uzależnień i ich terapii. Nie dają złotych rad, ale służą pomocą. To książki nie tylko dla DDA, ale także dla ich najbliższych, bo ich także – jak mówią specjaliści – dotyka ten syndrom.

Terapeuci przekonują, że – mimo trudnych przeżyć, o których DDA często chcieliby zapomnieć – zmiana jest możliwa. Pierwszym krokiem może być świadomość tego, jaki wpływ na dorosłość mają doświadczenia z dzieciństwa.

I tak czytelnik dowie się m.in. jakie reguły rządzą w „pijanych domach”, w jakie role mogą wchodzić dzieci, jakie są typowe problemy DDA, pozna także historie osób, które borykają się z tym problemem. Autorzy zabierają czytelnika w świat uczuć DDA, podpowiadają, jaki jest najlepszy sposób dbania o siebie, gdy pojawiają się problemy, mówią, od czego zależą konsekwencje psychologiczne ponoszone przez DDA, wyjaśniają także, jak wygląda proces zdrowienia.

Teksty zebrane w książkach ukazały się wcześniej na łamach miesięcznika „Charaktery”.

„Gdzie się podziało moje dzieciństwo. O Dorosłych Dzieciach Alkoholików”, wyd. Charaktery, Kielce 2015 (wydanie drugie, wznowione)

„Gdzie się podziało moje dzieciństwo. O Dorosłych Dzieciach Alkoholików. Część 2”, wyd. Charaktery, Kielce 2015